ZUMBA Ādažos

09.09.2013.

Svētdien, 2013.gada 15.septembrī plkst.11:30 Ādažu Kultūras centra Deju zālē visi interesenti tiek aicināti uz Zumbu.

 

Zumba ir kaloriju dedzināšanas fitnesa veids? Ideja ir ļoti vienkārša – Zumba ir prāta relaksācija, tai pašā laikā ķermenim ir uzrīkota pamatīga ballīte. Zumbojot tiek nodarbinātas pilnīgi visas muskuļu grupas, tas kļūst tvirtāks, kā arī lokanākas.

 

Līdzi jāņem:

labs garastāvoklis;

ērts, iekštelpām paredzēts apģērbs;

sporta apavi;

ūdens;

dvielītis.

 

Vairāk informācijas pa tālruni: 20446638

Mājas lapa: http://dianagzibovska.zumba.com/

 

Afiša

 

Dejosim, smaidīsim, trakosim!!!