[:lv]Jaunumi sportā[:]
-
Lai ikvienu iedrošinātu savā ikdienā ieviest kaut mazus, bet planētai draudzīgus dzīves paradumus, šī gada februārī uzsākta dzīvesstila pieredzes apmaiņas kampaņa “Es daru tā!”. Tā deva iespēju 50 videostāstos smelties idejas no dažādiem cilvēkiem, kā ar prieku dzīvot dabai draudzīgāk.
Kampaņas ietvaros aktrise un kostīmu māksliniece Madara Botmane devās ciemos pie iedvesmojošiem un radošiem cilvēkiem, kuri dzīvo tā, lai mums visiem uz šīs planētas pietiktu vietas. Viņa viesojās arī pie TV žurnālista Uģa Joksta, kuram dabai draudzīga dzīvošana nav sveša – viņš restaurē vecus ābeļdārzus, ikdienā daudz pārvietojas ar riteni un rūpējas, lai viņa bērniem būtu tīrs gaiss, dzidrs ūdens un skaista dzīve.
-
Aicinām pieteikties bezmaksas nūjošanas nodarbībām seniorus virs 54 gadiem, kas notiks 2 reizes nedēļā jūnijā – ceturtdienās un svētdienās. Nūjošanas nodarbības norisināsies sertificētas nūjošanas treneres Ievas Ustupas vadībā. Pieteikšanās pa tālruni 26325371, sūtot īsziņu vai Whatsapp, norādot dalībnieka vārdu un uzvārdu, nodarbības datumu. Pieteikšanās būs apstiprināta, kad saņemsiet apstiprinošu atbildi no treneres īsziņas vai Whatsapp veidā.Jūnija nodarbības
Ceturtdienās:
03.06.
10.06.
17.06.Plkst.18.00-19.30
Svētdienās:
06.06.
13.06.
20.06.
27.06Plkst.10.00-11.30
Lai gan nūjošanas nodarbības laikā fiziskās aktivitātes plānotas lēnā tempā, lūgums katram dalībniekam/dalībniecei izvērtēt savu veselības stāvokli un fiziskās sagatavotības līmeni dalībai nodarbībā!
Arī jūlijā nodarbības turpināsies, lūdzu sekojiet līdzi projekta pasākumiem un jaunumiem Ādažu novada domes tīmekļvietnē un facebook.com kontā. Dalībnieku skaits ierobežots (līdz 20 cilvēkiem grupā), ievērojot COVID-19 pandēmijas ierobežojumus. Nodarbību laikā tiks veikta fotofiksācija projekta publicitātes mērķu nodrošināšanai.
Aktivitātes tiek īstenotas projekta “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai Ādažu novadā”, Nr.9.2.4.2/16/I/001, ietvaros.
-
-
No 20.maija ir atļautas fizisko aktivitāšu nodarbības ārtelpā – grupā līdz 20 dalībniekiem.
6., 10., 13., 17., 20. 27. jūnijā plānotas nūjošanas nodarbības pieaugušajiem virs 54 gadiem sertificētas nūjošanas treneres Ievas Ustupas vadībā (pieteikšanās pa tālruni 26325371, sūtot īsiņu vai ziņu WhatsApp, norādot dalībnieka vārdu un uzvārdu, nodarbības datumu). Pieteikšanās būs apstiprināta pēc treneres apstiprinošas atbildes saņemšanas īsziņas vai WhatsApp ziņas veidā).
Dalībnieku skaits ir ierobežots, ievērojot COVID-19 pandēmijas ierobežojumus. Nodarbību laikā tiks veikta fotofiksācija projekta publicitātes mērķu nodrošināšanai.
Arī jūlijā nodarbības turpināsies, aicinām sekot līdzi informācijai Ādažu novada domes mājas lapā, facebook lapā un laikrakstā “Ādažu vēstis”.
Lai gan nūjošanas nodarbības laikā fiziskās aktivitātes plānotas lēnā tempā, lūgums katram dalībniekam/dalībniecei izvērtēt savu veselības stāvokli un fiziskās sagatavotības līmeni dalībai nodarbībā!
Aktivitātes tiek īstenotas projekta “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai Ādažu novadā”, Nr.9.2.4.2/16/I/001, ietvaros.
-
Aicinām pulciņu vadītājus iepazīties ar noteikumiem un līdz 20.jūnijam iesniegt pašvaldībai ar drošu elektronisku parakstu parakstītu pieteikumu elektroniski pašvaldības oficiālajā e-pastā dome@adazi.lv vai papīra formātā, iemetot domes pasta kastē pie Kultūras centra ieejas Gaujas ielā 33A, Ādažos, Ādažu novadā. Pieteikumam jāpievieno licencētā programma, dzīves un darba apraksts (CV); izglītības dokumenta kopija; iepriekšējā mācību gada programmas izvērtējums, ja šī programma jau tikusi īstenota.2020.gada 11.augustā stājās spēkā saistošie noteikumi, kas nosaka kārtību, kādā Ādažu novada pašvaldība sniedz finansiālu atbalstu interešu izglītības programmu īstenošanai skolas vecuma bērniem Ādažu novadā, kā arī programmu izvērtēšanas kritērijus un finansēšanas apmēru. Noteikumi un pieteikuma veidlapa pieejami ŠEIT.
Licence programmas īstenošanai tiek izsniegta Pierīgas izglītības, kultūras un sporta pārvaldē Bruņinieku ielā 29/31. Nākamās licencēšanas komisijas sēdes – 18.maijs un 15.jūnijs.
-
Ādažu novada dome sadarbībā ar SIA “Balt Aliance” (rehabilitācijas centru “Baltezers”) rīko bezmaksas vispārattīstošas vingrošanas nodarbības bērniem un jauniešiem pareizas stājas attīstības veicināšanai, kas tiek īstenotas Eiropas Savienības Sociālā fonda projekta Nr.9.2.4.2./16/I/001 “Pasākumi vietējās sabiedrības veicināšanai Ādažu novadā” ietvaros.
Vingrošanas nodarbības notiek fizioterapeita vadībā divās grupās: 7-12 gadus un 13-18 gadus veciem bērniem un jauniešiem.
Nodarbību mērķis ir uzlabot bērnu un jauniešu vispārējo fizisko attīstību un stāju, ar dažādu vingrinājumu palīdzību attīstot fiziskās īpašības; koordināciju, lokanību un izturību, kā arī veicināt fizisko aktivitāti bērnu un jauniešu ikdienā, veselības saglabāšanu un slimību mazināšanos ilgtermiņā.
Bērniem un jauniešiem tiek vadītas vingrošanas nodarbības, pielietojot vispārattīstošos un speciālos, dinamiskos un statiskos vingrojumus, kas nostiprina galvenās muskuļu grupas, stabilizē locītavas, mazina muskuļu disbalansu un uzlabo stāju, asinsriti, elpošanas un gremošanas sistēmu darbību, stimulē centrālo nervu sistēmu. Nodarbībās tiek pielietoti dažādi aerobikas, fitnesa, jogas, deju vai citi elementi.
Nodarbības bērniem un jauniešiem no 7-12 gadiem
Nodarbību datumi: 11.05., 18.05., 25.05., 01.06., 08.06., 15.06
Nodarbību laiki: otrdienās no plkst.18.00-19.00. Vienas nodarbības ilgums: 60 minūtes.
Zoom nodarbību adrese: https://zoom.us/j/94067785071
Nodarbības bērniem jauniešiem no 13-18 gadiem
Nodarbību datumi: 06.05., 13.05., 20.05., 27.05., 03.06., 10.06.
Nodarbību laiki: ceturtdienās no plkst.18.00-19.00. Vienas nodarbības ilgums: 60 minūtes.
Zoom nodarbību adrese: https://zoom.us/j/94067785071
Ņemot vērā epidemioloģisko situāciju valstī, nodarbības šobrīd notiek tiešsaistes režīmā. Lai piedalītos nodarbībā, obligāti ieslēdziet video kameru, lai fizioterapeits/-te var redzēt un nepieciešamības gadījumā palabot bērnu vingrošanu. Lūdzam video kameru turēt ieslēgtu visu nodarbības laiku. Savā Zoom lietotājvārda ailē ierakstiet pilnu savu vārdu un uzvārdu.
Apmeklējot nodarbības, tā dalībnieki piekrīt, ka pasākuma laikā var tikt uzņemtas fotogrāfijas un video, kas var tikt publicēti mājas lapā www.adazi.lv un Ādažu novada domes sociālo tīklu kontos. Ja rodas jautājums par nodarbībām, lūdzu rakstīt uz e-pastu: inita.henilane@adazi.lv
-
Šodien, 18.martā no plkst.18.00-19.00 Zoom vidē: https://zoom.us/j/94067785071 norisināsies nākošā bezmaksas vingrošanas nodarbība, kas paredzēta bērniem un jauniešiem no 13-18 gadiem. Laipni aicināti nodarbībā piedalīties arī jauniešu brāļi un māsas!
16. martā attālināti norisinājās pirmā bezmaksas vingrošanas bērniem un jauniešiem pareizas stājas veidošanai no 7-12 gadiem rehabilitācijas centra “Baltezers” fizioterapeites Dairas Loginas vadībā. Nodarbībā piedalījās vairāk nekā četrdesmit pieci bērni un jaunieši, par ko ir patiess prieks un gandarījums!
Paldies lieliskajiem bērniem un jauniešiem, kā arī aktīvajai fizioterapeitei Dairai!
Plašāk par nodarbībām ŠEIT: No 16. marta aicinām piedalīties bezmaksas vingrošanas nodarbībās jauniešiem un bērniem
-
Ādažu novada dome sadarbībā ar SIA “Balt Aliance” (rehabilitācijas centru “Baltezers”) rīko bezmaksas vispārattīstošas vingrošanas nodarbības bērniem un jauniešiem pareizas stājas attīstības veicināšanai, kas tiek īstenotas Eiropas Savienības Sociālā fonda projekta Nr.9.2.4.2./16/I/001 “Pasākumi vietējās sabiedrības veicināšanai Ādažu novadā” ietvaros.
Vingrošanas nodarbības notiks fizioterapeita vadībā un plānotas divās grupās: 7-12 gadus un 13-18 gadus veciem bērniem un jauniešiem.
Nodarbību mērķis ir uzlabot bērnu un jauniešu vispārējo fizisko attīstību un stāju, ar dažādu vingrinājumu palīdzību attīstot fiziskās īpašības; koordināciju, lokanību un izturību, kā arī veicināt fizisko aktivitāti bērnu un jauniešu ikdienā, veselības saglabāšanu un slimību mazināšanos ilgtermiņā.
Bērniem un jauniešiem tiks vadītas vingrošanas nodarbības, pielietojot vispārattīstošos un speciālos, dinamiskos un statiskos vingrojumus, kas nostiprina galvenās muskuļu grupas, stabilizē locītavas, mazina muskuļu disbalansu un uzlabo stāju, asinsriti, elpošanas un gremošanas sistēmu darbību, stimulē centrālo nervu sistēmu. Nodarbībās tiks pielietoti dažādi aerobikas, fitnesa, jogas, deju vai citi elementi.
Nodarbības bērniem un jauniešiem no 7-12 gadiem
Nodarbību datumi: 16.03., 23.03., 30.03., 06.04., 13.04., 20.04., 27.04., 11.05., 18.05., 25.05., 01.06., 08.06., 15.06
Nodarbību laiki: otrdienās no plkst.18.00-19.00. Vienas nodarbības ilgums: 60 minūtes.
Zoom nodarbību adrese: https://zoom.us/j/94067785071
Nodarbības bērniem jauniešiem no 13-18 gadiem
Nodarbību datumi: 18.03., 25.03., 01.04., 08.04., 15.04., 22.04., 29.04., 06.05., 13.05., 20.05., 27.05., 03.06., 10.06.
Nodarbību laiki: ceturtdienās no plkst.18.00-19.00. Vienas nodarbības ilgums: 60 minūtes.
Zoom nodarbību adrese: https://zoom.us/j/94067785071
Ņemot vērā epidemioloģisko situāciju valstī, nodarbības šobrīd notiek tiešsaistes režīmā. Lai piedalītos nodarbībā, obligāti ieslēdziet video kameru, lai fizioterapeits/-te var redzēt un nepieciešamības gadījumā palabot bērnu vingrošanu. Lūdzam video kameru turēt ieslēgtu visu nodarbības laiku. Savā Zoom lietotājvārda ailē ierakstiet pilnu savu vārdu un uzvārdu.
Apmeklējot nodarbības, tā dalībnieki piekrīt, ka pasākuma laikā var tikt uzņemtas fotogrāfijas un video, kas var tikt publicēti mājas lapā www.adazi.lv un Ādažu novada domes sociālo tīklu kontos. Ja rodas jautājums par nodarbībām, lūdzu rakstīt uz e-pastu: inita.henilane@adazi.lv
-
Ilgi gaidītā multifunkcionālā velotrase (saukta arī par “pumpu trasi”) atradīsies pretī Ādažu sākumskolai, Attekas ielā 41, kas ir izcila vieta, lai sākumskolas bērni aktīvi izkustētos svaigā gaisā stundu starpbrīžos, kā arī brīvajā laikā starp stundu noslēgumu sākumskolā un mācību sākumu Mākslas un mūzikas vai Sporta skolā. Velo trases kopējā asfaltētās daļas platība – 840m2, trases garums – 207m. Velo trase būs atbilstoša gan plaša spektra lietotāju vajadzībām (dažādu prasmju līmeņiem un vecuma grupām), gan arī lietpratēju velosportistu treniņiem ar lielāku dinamiku un atbilstošu reljefu akrobātisku lēcienu izpildīšanai.Janvārī noslēdzās iepirkums par multifunkcionālas velo trases būvniecību. Trases kopējās izmaksas veido 97 519,78 eiro bez PVN. Trases izbūvi veiks vieni no savas jomas labākajiem speciālistiem, kuriem ir liela pieredze līdzīgu projektu īstenošanā gan Latvijā, gan arī pasaulē – SIA “City Playgrounds”. Būvdarbu pabeigšana plānota līdz šā gada maija beigām, bet trases nodošana ekspluatācijā – līdz šā gada jūnija beigām. Turklāt trase būs lieliski piemērota ne tikai sākumskolas bērniem. Tā atbildīs arī jauniešu, pieaugušo un senioru vajadzībām, un būs pielāgota arī dažādu braucamo (velosipēdu, skrejriteņu, skrituļdēļu, skrituļslidu u.c.) un arī dažādu prasmju līmeņu braucējiem.
“Velo “pumpu trase” ir īpaši aprīkota vieta velobraukšanai, sniedzot iespēju sportu apvienot ar vērtīgu un veselīgu izklaidi. Braukšana pa trasi uzlabo fizisko formu, un tā pilda arī sociālo funkciju, aicinot brīvo laiku pavadīt aktīvi un veselīgi kopā ar draugiem vai ģimeni,” stāsta Ādažu novada domes Sporta daļas vadītājs Arnis Rozītis. Sporta daļas vadītājs Arnis Rozītis ir pārliecināts, ka moderna velotrase padarīs novadu vēl pievilcīgāku gan esošajiem, gan nākotnes Ādažu novada iedzīvotājiem, kuri novērtē attīstītu infrastruktūru veselīga un sportiska brīvā laika pavadīšanai.
Foto un video no būvniecības – Arnis Rozītis
Foto avots no jau izbūvētajām trasēm Jēkabpilī un Lojā – https://www.facebook.com/cityplaygrounds2019
-
2020.gads bija neparastāks kā ierasts. Izmaiņas juta visi, arī sports. Vairākas sacensības tika pārceltas vai atceltas, arī treniņu process tika pakļauts dažādiem ierobežojumiem. Daudz bija jāpārplāno un jāpielāgojas jaunajai realitātei. Bet tas neliedza Ādažu sportistiem sasniegt augstvērtīgus rezultātus, tāpēc arī šajos apstākļos “ĀDAŽU NOVADA SPORTA LAUREĀTĀ 2020” godinām labākos sporta jomā! Bet darām to savādāk, kā jau pēdējā laikā ierasts – attālināti, šoreiz – ar drona palīdzību.Sporta skolotājs ir pirmais, kurš aizrauj un iemāca bērniem mīlēt sportu. Tieši to jau kopš 1994.gada dara zinošā, enerģiskā un radošā GADA SPORTA SKOLOTĀJA INESE LĒRUMA. Viņa prot aizraut skolēnus, un viņi ar prieku piedalās mācību stundās un iesaistās sporta pasākumos pēc stundām un ārpusskolas projektos. Viņu ciena un mīl ne tikai bērni, bet arī kolēģi.
Kad ir ielikta mīlestība pret sportu, tad bērniem paveras liela iespēja Ādažu sporta skolā izvēlēties jau konkrētu sporta veidu, ar kuru nodarboties. Piemēram, peldēšana, kur viens no treneriem ir bijušais olimpietis PĀVELS MURĀNS. Ar savu paraugu un pieredzi Pāvels iedvesmo savus audzēkņus panākumiem. Un tieši viņa audzēkne ANABELLA VERŽBICKA, izcīnot godalgotas vietas gan starptautiskās sacensībās, gan Latvijas mēroga sacensībās, ir atzīta par GADA JAUNO SPORTISTI. Šobrīd Anabella ir pārvākusies uz dzīvi Ukrainā un treniņus turpina tur.
Džudo. Treneris LEONĪDS KUZŅECOVS ir džudo leģenda. Viņš ir kas vairāk kā tikai džudo treneris – viņš saviem audzēkņiem sniedz arī dzīves mācības, māca cieņu pret apkārtējiem un uzvedības kultūru. Cītīgais treniņu darbs, neatlaidība, disciplīna un vēlme uzvarēt palīdz viņa audzēkņiem regulāri izcīnīt godalgotas vietas dažāda līmeņa sacensībās, sākot no novadu sacensībām līdz pat pasaules čempionātiem, kuros viņi ir iekļauti Latvijas izlases sastāvā. Un viņa audzēkņi regulāri ir nominanti Ādažu sporta laureātam. Arī šis gads nav izņēmums, jo iegūtas veselas 3 nominācijas:
- GADA JAUNĀ SPORTISTA titulu iegūst talantīgais, daudzsološais jaunais sportists ar lielu apņemšanos KRISTAPS GUCAĻUKS
- GADA SPORTISTEI VINETA ALKSNEI ir zināšanas, liela pieredze un iemaņas, kas ļauj viņai sasniegt augstus rezultātus.
- GADA SPORTISTU ANDREJU RIŽOVU raksturo kompetence, profesionālisms un attieksme pret savu sporta veidu.
Lai sasniegtu rezultātu, ir jātrenējas. Neatlaidība un gatavība darīt visu nepieciešamo, trenēties pat šādos, florbolam nepiemērotos, apstākļos dod rezultātu – FBK SĀC, kuru pārsvarā pārstāv ĀBJSS esošie un bijušie audzēkņi, līdz sezonas pārtraukšanai atradās 3.vietā Latvijas 1.līgas čempionātā florbolā, izcīnīja 4.vietu starptautiskajā florbola turnīrā “TALLINK CUP”. Un galu galā iegūst arī titulu GADA SPORTA KOMANDA. Viņi ir komanda ne tikai laukumā, bet arī ārpus tā. Viņi ir kā ģimene, kas atbalsta viens otru jebkurā situācijā. Bet komanda bez trenera nav komanda, un tieši MĀRTIŅŠ NEILANDS ir tas, kurš komandu saliedē, iedvesmo un rada šo komandas pozitīvo atmosfēru. Un šī komanda ieguvusi lielu cieņu un respektu no florbola virslīgas komandām, ko apliecina tas, ka 5 virslīgas komandas piedalījās Mārtiņa un FBK SĀC organizētajā florbola turnīrā “SALMING CUP”. Uz šo turnīru gatavi bija braukt pat somu komandas, bet tie COVID ierobežojumi…. Šo turnīru iedzīvotāji gandrīz vienbalsīgi novērtēja kā GADA NOTIKUMU SPORTĀ.
Pirms pievēršanās kamanu suņu sportam GADA POPULĀRĀKAIS SPORTISTS ALENS ZVILNA trenējās Ādažu sporta skolā tādos sporta veidos kā džudo, futbols un basketbols. Pirmais sporta suns viņa dzīvē ienāca pirms 5 gadiem. Šis notikums apgrieza ierasto ritmu par 180 grādiem. Kā? Alu un čipšu paku pie televizora nomainīja neskaitāmas stundas mežā ar suni un divriteni, cītīgi trenējoties. Un pēc pāris gadiem Alens un Hamy ir top līmeņa sportisti, vieni no labākajiem pasaulē, pārstāvot Ādažu novadu, Latviju! Un šis ir tikai stāsta sākums. Pateicoties atceltajām sacensībām un treniņnometnēm, Hamy ir gaidāms ģimenes pieaugums, un pavisam drīz pasaulē nāks topošie čempioni, tāpēc turat acis un ausis vaļā!
Arī GADA PERSONĪBAI SPORTĀ – enerģiskajai, stiprajai un reizē maigajai, sievišķīgajai sporta skolas direktorei DAGNIJAI ZILBERTEI suņi ir ļoti tuvi. Un tieši audzējot un rūpējoties par saviem mīluļiem, viņa rod mieru un jaunus spēkus, lai varētu veiksmīgi vadīt ĀBJSS, ko viņa dara jau vairāk nekā 10 gadus. Kā viņu raksturo kolēģi – vilcējspēks, visurgājējs, draugs un atbalsts. Cilvēks ar lielu gribu un pašcieņu, kurš nekad nepadodas, domā plaši un daudz dara.
Ādažos ir daudz ļoti spēcīgas un labas sporta organizācijas, viena no tām – “Biedrība BMX ĀDAŽI”, kas šogad pelnīti atzīta par GADA SPORTA ORGANIZĀCIJU. Jo paveikts ir ļoti daudz, Biedrība ir veiksmīgi realizējusi virkni projektu, kā rezultātā ir izbūvēta augsta līmeņa BMX trase ar starta kalnu un pasaules līmenim atbilstošu BMX starta barjeru, mērīšanas un starta signāla iekārtām. BMX trase ir jauna sabiedriskā aktivitāte ne tikai vietējiem iedzīvotājiem Ādažos un Kadagā, bet arī citu novadu iedzīvotājiem, tādējādi popularizējot Ādažu novada vārdu plašāk Latvijā. Dalībnieku skaits auga ļoti strauji un 1 gada laikā tas ir pieaudzis jau līdz 60 dalībniekiem vecumā no 3 līdz 45 gadiem. 2020.gada sezona “BMX Ādaži” sportistiem bija pirmā, bet, neskatoties uz to, dažādās vecumu grupās tika izcīnītas godalgotas vietas, kluba braucēji kāpa uz goda pjedestāla augstākajiem pakāpieniem. Biedrības dibinātāju enerģija, nerimstošais entuziasms un mīlestība pret BMX riteņbraukšanu savienojumā ar sportistu un viņu vecāku neatlaidību un ieguldījumu ir ceļš uz vēl augstākiem sasniegumiem un vēl skaļāku Ādažu novada vārda skanējumu Latvijā un ārpus tās. Sasniegtais gada laikā ir atzinības vērts, ko apliecina bērnu un vecāku mirdzošās acis!
Sveicam un lepojamies ar mūsu sportistiem, treneriem, komandām un visiem sporta dzīvē iesaistītajiem! Tāpat sakām paldies sportistu atbalstītājiem – ģimenēm un līdzjutējiem, kas palīdz sportistiem attīstīties un virzīties uz sasniegumiem!
