Ādažu novads

Jau pagājis pusgads, kopš tika uzsākta projekta “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai Ādažu novadā” īstenošana. Šajā laikā paveikts daudz – organizētas aktivitātes un pasākumi gan novada mazākajiem iedzīvotājiem un skolas vecuma bērniem, gan pieaugušajiem. Projekta ietvaros piesaistītais finansējums ir sniedzis iespēju bez maksas vingrot, sportot, dejot, piedalīties atbalsta grupās, apgūt veselīga uztura pamatprincipus, kā arī piedalīties citās dažādās veselību veicinošās nodarbībās un pasākumos. Organizēti tematiski pasākumi pirmsskolas izglītības iestādēs, grupu nodarbības skolas vecuma bērniem par pārmaiņām pusaudžu vecumā, kā arī mobinga mazināšanai un iecietības veicināšanai.
Īpaši daudz pozitīvu emociju skolas vecuma bērniem sniedz iespēja piedalīties nometnēs un radošajās darbnīcās. Šajā vasarā projekta ietvaros tiek organizētas divas radošās darbnīcas un divas nometnes – pavisam kopā piedalīsies astoņdesmit seši Ādažu novada bērni.
Jūnija mēneša pirmajā pusē Ādažos norisinājās velonometne “Spāŗnotais divritenis”. Nometni vadīja biedrības DUEsport aktīvā un sportiskā vadītāja Alise Timermane – Legzdiņa. Lai gan nedēļas pirmās dienas bija lietainas, dalībnieki braši tika galā ar neparedzamajiem laikapstākļiem un katru jaunu nometnes dienu sagaidīja ar smaidu. Nometnes laikā dalībnieki ne tikai pieveica 115 kilometrus apciemojot Ādažu novada dižkokus, bet arī apguva petanka spēli, loka šaušanu, pārbaudīja līdzsvara izjūtu uz slackline, piedalījās mini crossboccia turnīrā, spēlēja pludmales volejbolu un gatavoja veselīgus kokteiļus.
Pateicoties sadarbībai ar biedrību ATTĪSTĪBAS PARKS, personīgi ar nometnes organizatoru un vadītāju Daci Virzu, mazajiem ādažniekiem tika organizētas divas izglītojoši radošas darbnīcas un bērnu deju nometne. Nometnes vadītāja ar kvalificētiem pedagogiem rūpējās par bērnu labklājību, interesantu un vērtīgu nodarbību realizēšanu.
Jūlija mēneša pēdējā nedēļā divdesmit mazajiem ādažniekiem vecumā no 7 līdz 10 gadu vecumam bija iespēja piedalīties nometnē “KUSTĪBA DEJĀ”. Katra diena bija kā piedzīvojums kustību pasaulē – atraktīvas un jaukas pasniedzējas sniedza iespēju apgūt gan hip-hopu un džezu, gan moderno deju, raksturdeju un baletu. Pie nometnes dalībniekiem ciemojās un savas prasmes demonstrēja Latvijas stepa “karalis” Māris Pūre, savukārt indiešu deju studijas BHARATA dejotājas sniedza iespēju iepazīt indiešu dejas stilu „Bharatanatyam”. Nometnes laikā dalībnieki apguva arī veselīga dzīvesveida pamatus, mācoties par svarīgo uzturā, devās pārgājienā, sportoja, kopīgi radošajās darbnīciņās gatavoja nometnes lielo plakātu.
Augusta mēneša pirmajā nedēļā notika vasaras izglītojošā radošā darbnīca “LEC EKO” bērniem vecumā no 9 līdz 12 gadu vecumam. Darbnīcas laikā piecas dienas divdesmit skolas vecuma bērni interesantā un radošā vidē apguva veselīga dzīves veida pamatus, uzzinot daudz jauna par – veselīgu uzturu, higiēnu, aktīva dzīves veida, ūdens un miega pamatnozīmi ikdienā un cilvēka organismā. Radošās darbnīcas laikā pie bērniem ciemojās profesionāls futbolists, kvalificēts treneris Armands Pētersons – ādažnieks, kurš pārstāvējies Latvijas izlasi U-17, U-19, U-21 un U-23 vecuma grupās. Kopš 2015.gada ir uzsācis arī bērnu futbola trenera karjeru un pašlaik trenē jaunos futbolistus Futbola klubā Ādaži. Izmantojot radošu pieeju, Armands Pētersons, radošās darbnīcas bērniem radīja interesi un vēlmi nodarboties ar sporta aktivitātēm arī ikdienā, gan komandu un individuālās sacensībās, gan treniņos un citās sporta aktivitātēs.
Savukārt savu mīļumu un draudzīgo plecu bērniem sniedza psihoterapeite Aina Poiša, kas sniedza izpratni par patiesām, cilvēciskām attiecībām un savstarpējo komunikāciju, kopības sajūtu un atbildības sajūtu. Atpūtai, izklaidei un piedzīvojumam, bērni devās uz safari parku MORE, Siguldas novadā, kas ir 170 ha liels savvaļas dzīvnieku parks.
Augusta mēneša otrajā nedēļā notika vēl viena radošā darbnīca “LIELIZMĒRA SPĒĻU IZGATAVOŠANA” lielākiem ādažniekiem vecumā no 10 līdz 18 gadu vecumam. Radošās darbnīcas laikā bērniem tika stāstīts un praktizētas nodarbības par savstarpējām attiecībām pusaudžu vidū. Sadarbībā ar Centra Dardedze speciālistiem, bērniem tika organizētas interaktīvas nodarbības, kurās tika iekļauts teatrāls monologs, diskusija un dažādas aktivitātes. Radošās darbnīcas laikā dalībniekiem kopā ar radošo darbnīcu speciālistiem izveidoja lielformāta plakātu par veselīgu savstarpējo attiecību nozīmi ikdienā. Savukārt kopā ar amatnieku, savstarpēji sadarbojoties, izgatavoja dažādas lielizmēra spēles –  domino, desas, mini golfu, mini boulingu, atmiņu spēles un balonu dartu. Šo nodarbību laikā, īpaša uzmanība tika pievērsta savstarpējām attiecībām dalībnieku starpā, pozitīvas un atbalstošas gaisotnes radīšanai.

Aktivitātes tiek īstenotas projekta “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai Ādažu novadā”, Nr. Nr.9.2.4.2/16/I/001, ietvaros.