a
a
a
26. jūlijā no plkst.11.00 līdz 16.00 Vējupes pludmalē Ādažos norisināsies viens no šā gada vērienīgākajiem fitnesa pasākumiem – pirmais “Zumba fitness” pludmales maratons Latvijā, vienuviet pulcējot 11 labākās “Zumba fitness” instruktores no visas Latvijas, kā arī šī aerobikas – dejas veida atbalstītājus un piekritējus. Īpaši ritmisku atmosfēru radīs perkusionists Alberts Mednis, kas pasākuma apmeklētājus un dalībniekus priecēs ar bungu inprovizācijām “Zumba fitness” deju laikā. Šī aerobikas – dejas veida pamatprincips ir momentāna kustību atkārtošana jeb koordinācijas treniņš, vienlaicīgi nodarbinot visas muskuļu grupas, to skaitā arī pašu svarīgāko – sirdi. Šo aerobikas – dejas veidu 1990. gadā izdomāja amerikāņu dejotājs un horeogrāfs Alberto Perezs no Kolumbijas Republikas, dodot tai nosaukumu “Zumba”.
“Zumba” deju laikā pievienoties un atkārtot dejas soļus var jebkurš. Nav nepieciešama iepriekšēja pieredze, tāpēc aicināti visi, kuri gatavi pamatīgi izkustēties, iztrakoties un pavadīt laiku aktīva dzīvesveida piekritēju lokā.
Pasākuma muzikālais pavadījums: mūziķis Kristaps Gulbis, perkusionists Alberts Mednis, no plkst. 15.00 – grupas “Mārtiņš un draugi” koncerts.
![email](mailto:?subject=Aerobikas un deju pasākums&body=<div align="justify">26. jūlijā no plkst.11.00 līdz 16.00 Vējupes pludmalē Ādažos norisināsies viens no šā gada vērienīgākajiem fitnesa pasākumiem – pirmais "Zumba fitness" pludmales maratons Latvijā, vienuviet pulcējot 11 labākās "Zumba fitness" instruktores no visas Latvijas, kā arī šī aerobikas – dejas veida atbalstītājus un piekritējus. Īpaši ritmisku atmosfēru radīs perkusionists Alberts Mednis, kas pasākuma apmeklētājus un dalībniekus priecēs ar bungu inprovizācijām "Zumba fitness" deju laikā. Šī aerobikas – dejas veida pamatprincips ir momentāna kustību atkārtošana jeb koordinācijas treniņš, vienlaicīgi nodarbinot visas muskuļu grupas, to skaitā arī pašu svarīgāko – sirdi. Šo aerobikas – dejas veidu 1990. gadā izdomāja amerikāņu dejotājs un horeogrāfs Alberto Perezs no Kolumbijas Republikas, dodot tai nosaukumu "Zumba". </div><p align="justify">"Zumba" deju laikā pievienoties un atkārtot dejas soļus var jebkurš. Nav nepieciešama iepriekšēja pieredze, tāpēc aicināti visi, kuri gatavi pamatīgi izkustēties, iztrakoties un pavadīt laiku aktīva dzīvesveida piekritēju lokā. </p> <p align="justify">Pasākuma muzikālais pavadījums: mūziķis Kristaps Gulbis, perkusionists Alberts Mednis, no plkst. 15.00 – grupas "Mārtiņš un draugi" koncerts.</p><p align="justify"><img src="/upload/jaunumi/sporta_jaunumi/zumba_diana_publiciates_1.jpg" alt="" width="459" height="291" /><img src="/upload/jaunumi/sporta_jaunumi/zumba_diana_publicitates_2.jpg" alt="" width="459" height="305" /></p><p align="justify"><img src="/upload/jaunumi/sporta_jaunumi/zumba_diana_publicitates_3.jpg" alt="" width="458" height="302" /> </p>){kind=link}